自寻烦恼

烦恼总是驱除不去
是不是真的要把烦恼告诉别人才能解决？
有没有方法是自己就能解决的
有时候就是难以启齿
宁愿自己烦也说不出来…
或许真的是怕了，所以才说不出来吧